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陳世民
高雄
ID 100607
209 位追隨者
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陳世民
恭喜破PB
全馬
|
03:07:09
|
04:26/km
|
第11馬
第8屆2017高雄國際馬拉松
官方成績
日期
2017-02-12
成績
03:07:09
總名次
92 / 5918
分組名次
38 / 1670
平均速度
04:26/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:22'04")
00:22'04" (+00'32")
00:43'39" (+00'16")
10 km
(00:43'39")
00:21'35" (+00'03")
15 km
(01:05'11")
00:21'32"
00:43'23"
20 km
(01:27'02")
00:21'51" (+00'19")
25 km
(01:49'08")
00:22'06" (+00'34")
00:44'21" (+00'58")
30 km
(02:11'23")
00:22'15" (+00'43")
35 km
(02:34'22")
00:22'59" (+01'27")
00:45'54" (+02'31")
40 km
(02:57'17")
00:22'55" (+01'23")
Finish
(03:07:09)
日期:
2017-02-12 06:22
-
卡路里:
2354 Cal
-
平均步頻:
182
-
溫度:
13°C
-
濕度:
62%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'23"
(04'23")
04'23" (+00'13")
1000 / 1000
2
04'21"
(08'45")
04'21" (+00'11")
1000 / 2000
3
04'47"
(13'32")
04'47" (+00'37")
1000 / 3000
4
04'10"
(17'43")
04'10"
1000 / 4000
5
04'20"
(22'04")
04'20" (+00'10")
1000 / 5000
展開計圈分析
6
04'17"
(26'21")
04'17" (+00'07")
1000 / 6000
7
04'16"
(30'38")
04'16" (+00'06")
1000 / 7000
8
04'23"
(35'02")
04'23" (+00'13")
1000 / 8000
9
04'21"
(39'23")
04'21" (+00'11")
1000 / 9000
10
04'16"
(43'39")
04'16" (+00'06")
1000 / 10000
11
04'13"
(47'53")
04'13" (+00'03")
1000 / 11000
12
04'12"
(52'05")
04'12" (+00'02")
1000 / 12000
13
04'19"
(56'24")
04'19" (+00'09")
1000 / 13000
14
04'24"
(01:00'48")
04'24" (+00'14")
1000 / 14000
15
04'21"
(01:05'10")
04'21" (+00'11")
1000 / 15000
16
04'18"
(01:09'29")
04'18" (+00'08")
1000 / 16000
17
04'27"
(01:13'56")
04'27" (+00'17")
1000 / 17000
18
04'26"
(01:18'23")
04'26" (+00'16")
1000 / 18000
19
04'14"
(01:22'38")
04'14" (+00'04")
1000 / 19000
20
04'23"
(01:27'02")
04'23" (+00'13")
1000 / 20000
21
04'20"
(01:31'22")
04'20" (+00'10")
1000 / 21000
22
04'27"
(01:35'50")
04'27" (+00'17")
1000 / 22000
23
04'29"
(01:40'20")
04'29" (+00'19")
1000 / 23000
24
04'17"
(01:44'37")
04'17" (+00'07")
1000 / 24000
25
04'30"
(01:49'07")
04'30" (+00'20")
1000 / 25000
26
04'22"
(01:53'30")
04'22" (+00'12")
1000 / 26000
27
04'27"
(01:57'58")
04'27" (+00'17")
1000 / 27000
28
04'23"
(02:02'21")
04'23" (+00'13")
1000 / 28000
29
04'29"
(02:06'50")
04'29" (+00'19")
1000 / 29000
30
04'31"
(02:11'22")
04'31" (+00'21")
1000 / 30000
31
04'32"
(02:15'54")
04'32" (+00'22")
1000 / 31000
32
04'35"
(02:20'30")
04'35" (+00'25")
1000 / 32000
33
04'33"
(02:25'04")
04'33" (+00'23")
1000 / 33000
34
04'41"
(02:29'45")
04'41" (+00'31")
1000 / 34000
35
04'35"
(02:34'21")
04'35" (+00'25")
1000 / 35000
36
04'44"
(02:39'06")
04'44" (+00'34")
1000 / 36000
37
04'29"
(02:43'35")
04'29" (+00'19")
1000 / 37000
38
04'33"
(02:48'09")
04'33" (+00'23")
1000 / 38000
39
04'35"
(02:52'45")
04'35" (+00'25")
1000 / 39000
40
04'32"
(02:57'17")
04'32" (+00'22")
1000 / 40000
41
04'25"
(03:01'42")
04'25" (+00'15")
1000 / 41000
42
04'16"
(03:05'59")
04'16" (+00'06")
1000 / 42000
43
01'06"
(03:07'05")
03'41"
298 / 42298
賽後評分:
沿路加油民眾都很熱情。 寄物與交管還有進步的空間
給 4 星
2月累積里程 :
215.65 km
TCX 上傳
| 8 years ago
音調紀錄
,
Welson
和其他
7
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·
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'23"
00:04'23"
2
04'22"
00:08'45"
3
04'48"
00:13'33"
4
04'11"
00:17'44"
5
04'20"
00:22'04"
6
04'18"
00:26'22"
7
04'16"
00:30'38"
8
04'24"
00:35'02"
9
04'21"
00:39'23"
10
04'16"
00:43'39"
11
04'14"
00:47'53"
12
04'12"
00:52'05"
13
04'19"
00:56'24"
14
04'25"
01:00'49"
15
04'22"
01:05'11"
16
04'19"
01:09'30"
17
04'27"
01:13'57"
18
04'27"
01:18'24"
19
04'15"
01:22'39"
20
04'23"
01:27'02"
21
04'21"
01:31'23"
22
04'28"
01:35'51"
23
04'29"
01:40'20"
24
04'18"
01:44'38"
25
04'30"
01:49'08"
26
04'23"
01:53'31"
27
04'27"
01:57'58"
28
04'24"
02:02'22"
29
04'29"
02:06'51"
30
04'32"
02:11'23"
31
04'32"
02:15'55"
32
04'36"
02:20'31"
33
04'33"
02:25'04"
34
04'42"
02:29'46"
35
04'36"
02:34'22"
36
04'44"
02:39'06"
37
04'30"
02:43'36"
38
04'33"
02:48'09"
39
04'37"
02:52'46"
40
04'31"
02:57'17"
41
04'26"
03:01'43"
42
04'17"
03:06'00"
42.3
03'41"
03:07'06"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.1 km
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01:22:22
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08:09/km
Inna Chang
上傳了新日誌
00:09:05
Inna Chang
上傳了新日誌
4.0 km
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00:24:43
|
06:10/km
王聖欣
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3.3 km
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00:22:53
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07:01/km
鄭穗霓
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6.8 km
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05:40/km
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6.9 km
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08:15/km
林淦鈿（淦哥）
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5.0 km
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07:06/km
王聖欣
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6.0 km
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05:56/km
Inna Chang
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2.1 km
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11:29/km
林淦鈿（淦哥）
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0.7 km
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林淦鈿（淦哥）
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8.1 km
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Inna Chang
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6.0 km
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00:33:36
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05:35/km
王聖欣
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10.0 km
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07:25/km
Inna Chang
上傳了新日誌
12.0 km
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01:09:52
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05:49/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.1 km
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00:34:16
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32:27/km
台中阿森
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randallkwo
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台中阿森
上傳了新日誌
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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04:54/km
台中阿森
上傳了新日誌
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台中阿森
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林淦鈿（淦哥）
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6.6 km
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Inna Chang
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Inna Chang
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2.5 km
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Inna Chang
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Inna Chang
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2.0 km
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林淦鈿（淦哥）
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5.2 km
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Inna Chang
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全馬 | 03:07:09 | 04:26/km | 第11馬
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