22.8 km | 02:05:47 | 05:31/km日期: 2013-10-02 16:37 - 地點: 健興體育場 - 卡路里: 1146 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 43%
Pace: 04'55" / 04'11" / 04'27" / 03'42" / 03'20" / 04'33" / 03'57" / 03'55" / 04'21" / 04'26" / 08'18" / 06'09" / 05'49" / 06'02" / 06'06" / 05'35" / 08'18" / 05'53" / 05'15" / 04'46" / 04'45" / 04'55" / 15'45" /
地表上最便宜的GPS運動錶,顯示昨日我在健興體育場的慢跑過程中,一度是地表上速度最快的跑者,時速瞬間高達38.23K,換算百米只需9.42秒。
昨日赤腳繞著體育場跑,開始的15圈,沿著排水溝轉進東南門內,順著羽毛球練習區出東北門,這段觀眾看台的建築物下方約150M左右,GPS無法感應,整整一圈約600M,但這隻地表上最便宜的運動表顯示每圈700M左右,每經過這段區域,GPS顯是我的速度都是二、三十K以上,其中一段是38.23K。
10月累積里程 :
367.11 km ![](images/shoe.png)
輕量真皮 25 累積 :
1917.3 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'55" | 00:04'55" |
2 | 04'11" | 00:09'06" |
3 | 04'27" | 00:13'33" |
4 | 03'42" | 00:17'15" |
5 | 03'20" | 00:20'35" |
6 | 04'33" | 00:25'08" |
7 | 03'57" | 00:29'05" |
8 | 03'55" | 00:33'00" |
9 | 04'21" | 00:37'21" |
10 | 04'26" | 00:41'47" |
11 | 08'18" | 00:50'05" |
12 | 06'09" | 00:56'14" |
13 | 05'49" | 01:02'03" |
14 | 06'02" | 01:08'05" |
15 | 06'06" | 01:14'11" |
16 | 05'35" | 01:19'46" |
17 | 08'18" | 01:28'04" |
18 | 05'53" | 01:33'57" |
19 | 05'15" | 01:39'12" |
20 | 04'46" | 01:43'58" |
21 | 04'45" | 01:48'43" |
22 | 04'55" | 01:53'38" |
22.8 | 15'45" | 02:05'47" |