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楊祥銘
彰化
ID 1727
210 位追隨者
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楊祥銘
43.5 km
|
04:01:13
|
05:32/km
|
第93馬
2014 丹大林道峽谷馬拉松
官方成績
日期
2014-02-09
成績
04:01:13
總名次
75 / -
分組名次
18 / -
平均速度
05:32/km
官方證書
楊
祥銘
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:27'08")
00:27'08" (+01'06")
00:54'45"
10 km
(00:54'45")
00:27'37" (+01'35")
15 km
(01:21'19")
00:26'34" (+00'32")
00:56'46" (+02'01")
20 km
(01:51'31")
00:30'12" (+04'10")
25 km
(02:22'37")
00:31'06" (+05'04")
00:57'08" (+02'23")
30 km
(02:48'39")
00:26'02"
35 km
(03:16'09")
00:27'30" (+01'28")
00:56'23" (+01'38")
40 km
(03:45'02")
00:28'53" (+02'51")
Finish
(04:01:13)
日期:
2014-02-09 07:02
-
總爬升:
764 m
-
卡路里:
2388 Cal
-
溫度:
15°C
-
濕度:
81%
2月累積里程 :
581.21 km
ASICS TMM447-2301 SORTIE JAPANTENKA LV3 累積 :
572.3 km
GPX 上傳
| 10 years ago
澤陳
,
黃麟勝
和其他
132
人說推
·
留言
觀看另 30 則留言
Stanely
恭喜楊大哥快速完賽!
2014-02-09 16:07 ·
1
個人推
aming183
恭喜完賽~
2014-02-09 16:14 ·
1
個人推
巫鴻儀
恭喜完赛
2014-02-09 16:16 ·
1
個人推
賴訓權
恭喜順利完賽!
2014-02-09 16:21 ·
1
個人推
唐銀森
楊大哥速度好快喔,真厲害.
2014-02-09 16:23 ·
1
個人推
阮思兆
恭喜楊大哥輕鬆完賽!越來越厲害囉!
2014-02-09 16:29 ·
1
個人推
翁浚瑋
恭喜完賽!!太厲害了吧!!
2014-02-09 16:33 ·
1
個人推
涂震川(阿川)~OM
真正是強人,厲害~厲害~
2014-02-09 17:18 ·
1
個人推
偉
有夠厲害,恭喜完賽
2014-02-09 17:39 ·
1
個人推
Nico
超強的
2014-02-09 17:49 ·
1
個人推
張重聰
成績很漂釀喔哦!
2014-02-09 18:16 ·
1
個人推
Benson Ho
很厲害!
2014-02-09 18:20 ·
1
個人推
楊祥銘
看了十幾位跑友丹大馬的GPS紀錄,就是我的總爬升764 m最少,一般好像都是八百多m,也有九百多m,最高紀錄是1875m,如果是ambit出錯,那我就很怨氣啦!
2014-02-09 18:53 ·
1
個人推
鴻興 sean
恭喜大哥快速完賽~
2014-02-09 20:13 ·
1
個人推
EDS/Leo
恭喜順利完賽!
2014-02-09 20:16 ·
1
個人推
nice999(LDS超馬團)
恭喜完賽~
2014-02-09 20:33 ·
2
個人推
林瑞雄
楊大哥實在強大!
2014-02-09 20:38 ·
2
個人推
阿琨
楊大哥真是強大啊!!!!恭喜順利完賽
2014-02-09 21:03 ·
1
個人推
客途
楊大哥山林馬當平地馬在跑!
2014-02-09 21:20 ·
1
個人推
土撥鼠
恭喜完賽
2014-02-09 21:22 ·
1
個人推
Maius 瑪雅
恭喜完賽
2014-02-09 22:23 ·
1
個人推
小成
恭喜完賽
2014-02-10 05:17 ·
1
個人推
SHENG
好強的成績!恭喜^^
2014-02-10 09:35 ·
1
個人推
Chi Cheng Lee
恭喜楊大完賽!!
2014-02-10 14:28 ·
1
個人推
vic huang
恭喜完賽~~
2014-02-10 14:41 ·
1
個人推
郭燒麵
恭喜楊大哥完賽~
2014-02-10 15:42 ·
1
個人推
張鶴諭
恭喜楊大哥!:-)
2014-02-10 22:03 ·
1
個人推
kaikai
楊大哥 近來跑的越來越順暢 可惜沒遇到你 恭喜優異成績
2014-02-10 23:25 ·
1
個人推
阿展
恭喜漂亮完賽!!!
2014-02-11 00:41 ·
1
個人推
劉士毅
恭喜完賽~
2014-02-13 08:14 ·
1
個人推
shadow (LDS超馬團)
恭喜完賽!漂亮!
2014-02-18 17:38 ·
1
個人推
澤陳
祥銘兄,您的實力真的好棒喔!^^
2015-08-27 18:40 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'43"
00:05'43"
2
05'04"
00:10'47"
3
05'11"
00:15'58"
4
05'31"
00:21'29"
5
05'39"
00:27'08"
6
05'33"
00:32'41"
7
06'10"
00:38'51"
8
05'48"
00:44'39"
9
04'51"
00:49'30"
10
05'15"
00:54'45"
11
05'25"
01:00'10"
12
05'00"
01:05'10"
13
05'18"
01:10'28"
14
05'40"
01:16'08"
15
05'11"
01:21'19"
16
05'23"
01:26'42"
17
06'24"
01:33'06"
18
06'07"
01:39'13"
19
06'51"
01:46'04"
20
05'27"
01:51'31"
21
05'04"
01:56'35"
22
06'12"
02:02'47"
23
08'18"
02:11'05"
24
06'08"
02:17'13"
25
05'24"
02:22'37"
26
04'47"
02:27'24"
27
05'14"
02:32'38"
28
05'05"
02:37'43"
29
04'54"
02:42'37"
30
06'02"
02:48'39"
31
07'03"
02:55'42"
32
05'48"
03:01'30"
33
05'01"
03:06'31"
34
04'30"
03:11'01"
35
05'08"
03:16'09"
36
06'55"
03:23'04"
37
07'19"
03:30'23"
38
04'54"
03:35'17"
39
04'40"
03:39'57"
40
05'05"
03:45'02"
41
04'55"
03:49'57"
42
05'01"
03:54'58"
43
05'09"
04:00'07"
43.3
04'50"
04:01'26"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:10:52
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.2 km
|
00:48:28
|
06:41/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:49:21
|
06:09/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.2 km
|
00:26:53
|
06:25/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:08:29
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
18.0 km
|
01:00:01
|
18.0 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:45
|
04:54/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:39
|
04:52/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:16
|
05:24/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:02:37
|
06:15/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:59:25
|
05:49/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:32:21
|
07:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:45:08
|
06:25/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET
的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:59:12
|
05:54/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:24
|
05:16/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
|
01:32:25
|
05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.6 km
|
01:00:00
|
05:39/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:06
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:36
|
04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:07
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:14
|
05:13/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.9 km
|
00:57:04
|
19:27/km
Inna Chang
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:02:27
|
05:40/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:45:40
|
05:42/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:39:45
|
14:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.4 km
|
00:19:35
|
08:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:10:59
|
07:00/km
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