8.0 km | 03:43:34 | 27:58/km日期: 2023-05-15 09:08 - 總爬升: 816 m - 平均心率: 113 - 卡路里: 1663 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 72%
Pace: 29'52" / 27'16" / 35'47" / 28'38" / 27'26" / 33'29" / 22'10" / 18'31" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 129.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 29'52" | 00:29'52" |
| 2 | 27'16" | 00:57'08" |
| 3 | 35'47" | 01:32'55" |
| 4 | 28'38" | 02:01'33" |
| 5 | 27'26" | 02:28'59" |
| 6 | 33'29" | 03:02'28" |
| 7 | 22'10" | 03:24'38" |
| 8.0 | 18'30" | 03:42'58" |
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