胡紀良 (BRIAN) 2021/01/01 訓練日誌 | Marathon's World

胡紀良 (BRIAN) 新北市
ID 512921

單車 (1)

已使用了 11 個月 29 天
共騎了 25.3 km

賽事 (5)

首場馬拉松 :

2021臺北馬拉松

最佳成績:

全馬 : 03:59:07

半馬 : 01:47:59

即將參加 :

2025 12th長堤曙光元旦馬拉松
01/01 剩餘天數 : 2

2025 高雄富邦馬拉松
01/12 剩餘天數 : 13

2025 新北市萬金石馬拉松
03/16 剩餘天數 : 76

2025 第26屆臺灣戶外風櫃嘴全國馬拉松賽
04/13 剩餘天數 : 104

2025 年新北市土城桐花祭路跑賽
04/27 剩餘天數 : 118

跑齡 : 5 年 (已參加場比賽)
總里程 :

6288.9 km |

205.5 km
2024 年 :

1548.6 km |

89.0 km

2024	(km)	(km)
Dec	175.9	18.4
Nov	251.4	6.9
Oct	161.3	10.5
Sep	90.3	0.0
Aug	129.6	4.0
Jul	57.0	0.0

朋友 (22)

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里程碑 (12)

2024/10/06 胡紀良 (BRIAN) 完成了第 20 馬! - 2024 博克多烏來馬拉松
2023/12/17 賀！胡紀良 (BRIAN) 破PB - 全馬 | 03:59:07
2023/10/15 胡紀良 (BRIAN) 完成了第 10 馬! - 2023 博克多烏來馬拉松
2023/04/30 賀！胡紀良 (BRIAN) 破PB - 半馬 | 01:47:59
2023/04/09 賀！胡紀良 (BRIAN) 破PB - 半馬 | 01:50:11
2023/03/05 賀！胡紀良 (BRIAN) 破PB - 全馬 | 04:02:24
2022/12/18 賀！胡紀良 (BRIAN) 破PB - 全馬 | 04:19:21
2022/09/24 恭喜胡紀良 (BRIAN) 獲得 50 留言數
2022/09/15 恭喜胡紀良 (BRIAN) 獲得 500 推
2021/12/19 胡紀良 (BRIAN) 完成了初馬! - 2021 臺北馬拉松

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胡紀良 (BRIAN)

20.0 km | 02:11:08 | --:--/km

日期: 2021-01-01 08:00 - 卡路里: 1206 Cal

新北市

胡紀良 (BRIAN)

·

賽前宣言: 加油~!!!!

賽後評分: 滿意
給 4 星

1月累積里程 : 179.56 km

DECATHLON KIPRUN 累積 : 443.8 km

Android 手動上傳 | 3 years ago

·

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朋友動態

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5.0 km | 00:25:25 | 05:04/km

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1.1 km | 00:37:20 | 35:33/km

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3.0 km | 00:14:39 | 04:52/km

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3.0 km | 00:16:16 | 05:24/km

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10.2 km | 00:59:25 | 05:49/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

4.3 km | 00:32:21 | 07:30/km

Inna Chang 上傳了新日誌

7.0 km | 00:45:08 | 06:25/km

林淦鈿（淦哥）給 2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET 的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"

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