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蕭安池
嘉義
ID 232408
34 位追隨者
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蕭安池
恭喜完成了初馬
全馬
|
04:35:42
|
06:32/km
|
第1馬
水瓶線上馬拉松
官方成績
日期
2018-02-10
成績
04:35:42
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:32/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:23'44")
00:23'44"
00:49'02"
10 km
(00:49'02")
00:25'18" (+01'34")
15 km
(01:15'36")
00:26'34" (+02'50")
00:57'16" (+08'14")
20 km
(01:46'18")
00:30'42" (+06'58")
25 km
(02:13'27")
00:27'09" (+03'25")
01:05'34" (+16'32")
30 km
(02:51'52")
00:38'25" (+14'41")
35 km
(03:26'41")
00:34'49" (+11'05")
01:21'23" (+32'21")
40 km
(04:13'15")
00:46'34" (+22'50")
Finish
(04:35:42)
日期:
2018-02-11 06:44
-
地點:
故宮南院
-
天氣:
陰雨刮大風
-
卡路里:
2466 Cal
-
平均步頻:
176
-
溫度:
12°C
-
濕度:
92%
-
PM2.5:
良好(30)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'10"
(05'10")
05'10" (+00'38")
1000 / 1000
2
04'42"
(09'53")
04'42" (+00'10")
1000 / 2000
3
04'32"
(14'25")
04'32"
1000 / 3000
4
04'41"
(19'07")
04'41" (+00'09")
1000 / 4000
5
04'36"
(23'43")
04'36" (+00'04")
1000 / 5000
展開計圈分析
6
05'57"
(29'41")
05'57" (+01'25")
1000 / 6000
7
04'44"
(34'25")
04'44" (+00'12")
1000 / 7000
8
05'25"
(39'51")
05'25" (+00'53")
1000 / 8000
9
04'35"
(44'27")
04'35" (+00'03")
1000 / 9000
10
04'34"
(49'01")
04'34" (+00'02")
1000 / 10000
11
04'34"
(53'36")
04'34" (+00'02")
1000 / 11000
12
04'50"
(58'27")
04'50" (+00'18")
1000 / 12000
13
04'49"
(01:03'16")
04'49" (+00'17")
1000 / 13000
14
06'28"
(01:09'45")
06'28" (+01'56")
1000 / 14000
15
05'50"
(01:15'35")
05'50" (+01'18")
1000 / 15000
16
04'53"
(01:20'29")
04'53" (+00'21")
1000 / 16000
17
05'00"
(01:25'29")
05'00" (+00'28")
1000 / 17000
18
09'58"
(01:35'28")
09'58" (+05'26")
1000 / 18000
19
05'45"
(01:41'13")
05'45" (+01'13")
1000 / 19000
20
05'04"
(01:46'18")
05'04" (+00'32")
1000 / 20000
21
05'10"
(01:51'28")
05'10" (+00'38")
1000 / 21000
22
06'00"
(01:57'29")
06'00" (+01'28")
1000 / 22000
23
05'23"
(02:02'52")
05'23" (+00'51")
1000 / 23000
24
05'16"
(02:08'09")
05'16" (+00'44")
1000 / 24000
25
05'18"
(02:13'27")
05'18" (+00'46")
1000 / 25000
26
05'36"
(02:19'03")
05'36" (+01'04")
1000 / 26000
27
07'49"
(02:26'52")
07'49" (+03'17")
1000 / 27000
28
13'20"
(02:40'13")
13'20" (+08'48")
1000 / 28000
29
05'47"
(02:46'01")
05'47" (+01'15")
1000 / 29000
30
05'50"
(02:51'51")
05'50" (+01'18")
1000 / 30000
31
07'58"
(02:59'49")
07'58" (+03'26")
1000 / 31000
32
05'38"
(03:05'28")
05'38" (+01'06")
1000 / 32000
33
05'29"
(03:10'57")
05'29" (+00'57")
1000 / 33000
34
07'58"
(03:18'56")
07'58" (+03'26")
1000 / 34000
35
07'44"
(03:26'40")
07'44" (+03'12")
1000 / 35000
36
08'15"
(03:34'55")
08'15" (+03'43")
1000 / 36000
37
10'44"
(03:45'40")
10'44" (+06'12")
1000 / 37000
38
09'53"
(03:55'33")
09'53" (+05'21")
1000 / 38000
39
09'31"
(04:05'04")
09'31" (+04'59")
1000 / 39000
40
08'10"
(04:13'15")
08'10" (+03'38")
1000 / 40000
41
08'09"
(04:21'25")
08'09" (+03'37")
1000 / 41000
42
07'50"
(04:29'15")
07'50" (+03'18")
1000 / 42000
43
06'26"
(04:35'42")
09'09" (+04'37")
703 / 42703
賽前宣言:
水瓶馬gogogo~
賽後評分:
累累累~
給 5 星
2月累積里程 :
347.69 km
TCX 上傳
| 7 years ago
Cruise湯
,
許宜蓁
和其他
7
人說推
·
留言
觀看另 7 則留言
Qlin Wu 🍀
是不是應該更改為水瓶線上路跑
2018-02-11 11:47 ·
1
個人推
Qlin Wu 🍀
每月都報一場好了啦!
2018-02-11 12:01 ·
1
個人推
蕭安池
Qlin Wu以後我只敢報名5K而已
2018-02-11 12:31 ·
1
個人推
芳修(河馬跑不快)
厲害
2018-02-11 12:44 ·
1
個人推
Amy
勇氣可嘉!
2018-02-11 13:28 ·
2
個人推
蕭安池
Amy 我現在累的跟狗一樣
超級後悔報42K,我真的是傻了
2018-02-11 14:39 ·
1
個人推
Charlie Tsaw
恭喜完成自主馬~~
2018-02-11 17:27 ·
1
個人推
蕭安池
謝謝校長
2018-02-11 17:29 ·
蕭安池
恭喜完成水瓶線上馬拉松
2018-02-11 17:31 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'10"
00:05'10"
2
04'43"
00:09'53"
3
04'33"
00:14'26"
4
04'41"
00:19'07"
5
04'37"
00:23'44"
6
05'58"
00:29'42"
7
04'44"
00:34'26"
8
05'26"
00:39'52"
9
04'35"
00:44'27"
10
04'35"
00:49'02"
11
04'35"
00:53'37"
12
04'50"
00:58'27"
13
04'49"
01:03'16"
14
06'29"
01:09'45"
15
05'51"
01:15'36"
16
04'54"
01:20'30"
17
05'00"
01:25'30"
18
09'58"
01:35'28"
19
05'46"
01:41'14"
20
05'04"
01:46'18"
21
05'11"
01:51'29"
22
06'00"
01:57'29"
23
05'23"
02:02'52"
24
05'17"
02:08'09"
25
05'18"
02:13'27"
26
05'37"
02:19'04"
27
07'49"
02:26'53"
28
13'20"
02:40'13"
29
05'48"
02:46'01"
30
05'51"
02:51'52"
31
07'58"
02:59'50"
32
05'39"
03:05'29"
33
05'29"
03:10'58"
34
07'58"
03:18'56"
35
07'45"
03:26'41"
36
08'15"
03:34'56"
37
10'44"
03:45'40"
38
09'54"
03:55'34"
39
09'31"
04:05'05"
40
08'10"
04:13'15"
41
08'10"
04:21'25"
42
07'51"
04:29'16"
42.7
09'08"
04:35'42"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:22:22
|
08:09/km
Inna Chang
上傳了新日誌
00:09:05
Inna Chang
上傳了新日誌
4.0 km
|
00:24:43
|
06:10/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.3 km
|
00:22:53
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07:01/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
6.8 km
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00:38:29
|
05:40/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.9 km
|
00:56:36
|
08:15/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:35:31
|
07:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:35:40
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05:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:23:53
|
11:29/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
0.7 km
|
00:17:40
|
26:53/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.1 km
|
00:53:28
|
06:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:36
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05:35/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
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01:14:18
|
07:25/km
Inna Chang
上傳了新日誌
12.0 km
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01:09:52
|
05:49/km
Inna Chang
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1.1 km
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00:34:16
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32:27/km
台中阿森
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10.1 km
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05:02/km
randallkwo
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5.1 km
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00:39:16
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07:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:29
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04:54/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:27
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:48:52
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04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:48:30
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04:48/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.6 km
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00:47:08
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07:07/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
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00:25:57
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33:28/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.5 km
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00:17:55
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07:09/km
Inna Chang
上傳了新日誌
00:35:04
Inna Chang
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:14:30
|
07:14/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:31:16
|
06:00/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.4 km
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00:37:02
|
06:49/km
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