半馬 | 02:14:02 | 06:21/km | 第8半馬| 官方成績 |
| 日期 | 2017-11-18 |
| 成績 | 02:14:02 |
| 總名次 | - / - |
| 分組名次 | - / - |
| 平均速度 | 06:21/km |
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:32'34" (+01'21") | 01:05'14" (+02'24") |
| 00:32'40" (+01'27") |
| 00:31'37" (+00'24") | 01:02'50" |
| 00:31'13" |
|
日期: 2017-11-18 05:57 - 總爬升: 227 m - 地點: 大溪落羽松大道 - 平均心率: 135 - 卡路里: 1158 Cal - 平均步頻: 183
感謝老天爺賜給我這麼棒的跑馬天氣，也沒想到時隔3年還能順利跑完...給自己一個讚吧!!
賽前宣言: 久違了...
賽後評分: 真舒服的跑馬天...
給 5 星 
11月累積里程 :
226.06 km 
Mizuno Wave Rider 19 累積 :
19709.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'25" | 00:12'51" |
| 3 | 06'44" | 00:19'35" |
| 4 | 06'22" | 00:25'57" |
| 5 | 06'37" | 00:32'34" |
| 6 | 06'33" | 00:39'07" |
| 7 | 06'37" | 00:45'44" |
| 8 | 06'30" | 00:52'14" |
| 9 | 06'31" | 00:58'45" |
| 10 | 06'29" | 01:05'14" |
| 11 | 06'31" | 01:11'45" |
| 12 | 06'26" | 01:18'11" |
| 13 | 06'33" | 01:24'44" |
| 14 | 06'21" | 01:31'05" |
| 15 | 05'46" | 01:36'51" |
| 16 | 06'30" | 01:43'21" |
| 17 | 06'24" | 01:49'45" |
| 18 | 06'20" | 01:56'05" |
| 19 | 06'09" | 02:02'14" |
| 20 | 05'50" | 02:08'04" |
| 21 | 05'58" | 02:14'02" |
| 21.2 | 06'17" | 02:15'19" |
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