林景源 2016/01/16 訓練日誌 | Marathon's World

林景源台中
ID 18620

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最佳成績:

半馬 : 02:03:52

跑齡 : 20 年 (已參加場比賽)
總里程 :

12618.3 km |

204.7 km
2024 年 :

639.3 km |

0.0 km

2024	(km)	(km)
Nov	29.4	0.0
Oct	57.1	0.0
Sep	76.0	0.0
Aug	90.7	0.0
Jul	75.4	0.0
Jun	70.4	0.0

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里程碑 (115)

2021/05/02 恭喜林景源獲得 6000 推
2019/10/25 恭喜林景源獲得 5500 推
2018/12/27 恭喜林景源獲得 5000 推
2018/05/09 恭喜林景源獲得 4500 推
2018/02/25 林景源完成了第 40 半馬! - 2018 臺中世界花卉博覽會國際馬拉松-聆聽花開的聲音
2017/09/20 恭喜林景源獲得 4000 推
2017/04/12 恭喜林景源獲得 3500 推
2017/03/14 恭喜林景源累積跑步總里程達到 6000 km

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5.3 km | 00:34:53 | 06:36/km

日期: 2016-01-16 06:59 - 地點: 梧棲運動場 - 天氣: 多雲 - 卡路里: 399 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 92%

Pace: 06'27" / 06'33" / 06'19" / 06'27" / 06'59" / 07'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'21"

(06'21")

06'21" (+00'05")

998 / 998

2

06'39"

(13'00")

06'36" (+00'20")

1006 / 2004

3

06'19"

(19'19")

06'16"

1006 / 3011

4

06'27"

(25'46")

06'30" (+00'14")

990 / 4001

5

06'59"

(32'45")

06'53" (+00'37")

1012 / 5014

6

02'08"

(34'53")

07'57" (+01'41")

268 / 5282

1月累積里程 : 111.41 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 8 years ago

許汯濬(B.R熊慢家族), 王志宏和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	06'33"	00:13'00"
3	06'19"	00:19'19"
4	06'27"	00:25'46"
5	06'59"	00:32'45"
5.3	07'33"	00:34'53"

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成績 : 01:07:05

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