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    林景源 台中
    ID 18620
    16 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    林景源
    半馬 | 02:29:38 | 07:05/km | 第46半馬
    2019 第七屆岱宇臺中國際馬拉松
    官方成績
    日期2019-11-03
    成績02:29:38
    總名次1568 / 4055
    分組名次139 / 345
    平均速度07:05/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:32'42")
    		00:32'42"01:08'07"
    10 km(01:08'07")
    		00:35'25" (+02'43")
    15 km(01:44'45")
    		00:36'38" (+03'56")01:12'48" (+04'41")
    20 km(02:20'55")
    		00:36'10" (+03'28")
    Finish(02:29:38)

    日期: 2019-11-03 06:02 - 總爬升: 172 m - 地點: 臺中市政府 - 天氣: 多雲 - 卡路里: 1642 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 22°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(13)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'23"  (06'23")
    		06'13" (+00'31")1025 / 1025
    2
    05'47"  (12'10")
    		05'48" (+00'06")994 / 2020
    3
    06'27"  (18'37")
    		06'23" (+00'41")1008 / 3028
    4
    06'31"  (25'08")
    		06'32" (+00'50")995 / 4024
    5
    07'44"  (32'52")
    		07'42" (+02'00")1003 / 5028
    展開計圈分析
    6
    06'07"  (38'59")
    		06'07" (+00'25")997 / 6026
    7
    06'33"  (45'32")
    		06'27" (+00'45")1015 / 7041
    8
    07'26"  (52'58")
    		07'26" (+01'44")998 / 8040
    9
    07'01"  (59'59")
    		07'02" (+01'20")996 / 9036
    10
    08'28"  (01:08'27")
    		08'22" (+02'40")1011 / 10048
    11
    08'00"  (01:16'27")
    		07'56" (+02'14")1006 / 11055
    12
    05'43"  (01:22'10")
    		05'42"1002 / 12058
    13
    08'19"  (01:30'29")
    		08'19" (+02'37")999 / 13057
    14
    06'49"  (01:37'18")
    		06'48" (+01'06")1000 / 14058
    15
    07'46"  (01:45'04")
    		07'45" (+02'03")1000 / 15059
    16
    06'32"  (01:51'36")
    		06'26" (+00'44")1015 / 16074
    17
    07'53"  (01:59'29")
    		07'53" (+02'11")998 / 17072
    18
    07'19"  (02:06'48")
    		07'17" (+01'35")1004 / 18077
    19
    07'54"  (02:14'42")
    		07'50" (+02'08")1006 / 19083
    20
    06'42"  (02:21'24")
    		06'40" (+00'58")1003 / 20086
    21
    06'59"  (02:28'23")
    		07'02" (+01'20")992 / 21079
    22
    01'12"  (02:29'35")
    		05'57" (+00'15")201 / 21280
    賽後評分: 補給很好。
    給 4 星
    11月累積里程 : 145.80 km
    Android - HUAWEI CLT-L29 上傳 | 5 years ago
    王志宏, 梧棲阿強 和其他 2 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'18"00:06'18"
    205'47"00:12'05"
    306'26"00:18'31"
    406'33"00:25'04"
    507'38"00:32'42"
    606'09"00:38'51"
    706'30"00:45'21"
    807'27"00:52'48"
    906'53"00:59'41"
    1008'26"01:08'07"
    1108'05"01:16'12"
    1205'32"01:21'44"
    1308'27"01:30'11"
    1406'47"01:36'58"
    1507'47"01:44'45"
    1606'26"01:51'11"
    1707'55"01:59'06"
    1807'17"02:06'23"
    1907'25"02:13'48"
    2007'07"02:20'55"
    2106'59"02:27'54"
    21.306'00"02:29'35"

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