JaySong 2015/01/02 訓練日誌 | Marathon's World

JaySong 台北市
ID 118510

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8.3 km | 00:48:57 | 05:52/km

日期: 2015-01-02 08:10 - 卡路里: 525 Cal - 溫度: 10°C - 濕度: 97%

Pace: 05'34" / 05'30" / 05'47" / 05'59" / 06'10" / 06'19" / 05'34" / 06'04" / 05'55" /

1月累積里程 : 52.30 km

媽媽牌赤足累積 : 865.6 km

GPX 上傳 | 9 years ago

登順說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'34"	00:05'34"
2	05'30"	00:11'04"
3	05'47"	00:16'51"
4	05'59"	00:22'50"
5	06'10"	00:29'00"
6	06'19"	00:35'19"
7	05'34"	00:40'53"
8	06'04"	00:46'57"
8.3	05'54"	00:48'57"

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