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 |  3.2 km | 00:23:02 | 07:10/km日期: 2013-03-08 18:37 - 地點: 竹北第二運動場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 176 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 48% Pace: 07'20" / 07'20" / 06'59" / 06'39" / 維持跑感, 等櫻花馬到來. 3月累積里程 : 93.29 km Garmin 上傳 | 11 years ago ·  留言
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                     跑鞋 (2)  Nike Zoom Fly Flyknit 已使用了 4 年 11 個月 18 天 共跑了 39.0 km 我要評分 NIKE VAPORFLY NEXT% 已使用了 5 年 15 天 共跑了 137.3 km 我要評分 單車 (0) 賽事 (0) 最佳成績: 全馬 : 02:59:25 半馬 : 01:28:31 跑齡 : 16 年 (已參加 場比賽) 總里程 :  26480.4 km |  4910.7 km2024 年 : 3553.2 km | 610.0 km
朋友 (72)            里程碑 (1331) 2024/12/15 賀！黃亮中 破PB - 全馬 | 02:59:252024/11/30 恭喜 黃亮中 獲得 35500 推2024/06/07 恭喜 黃亮中 獲得 2600 留言數2024/05/15 恭喜 黃亮中 獲得 35000 推2024/04/22 恭喜 黃亮中 獲得 2550 留言數2024/03/03 賀！黃亮中 破PB - 半馬 | 01:28:312023/12/17 賀！黃亮中 破PB - 全馬 | 03:03:252023/12/14 恭喜 黃亮中 獲得 2450 留言數2023/12/10 恭喜 黃亮中 獲得 34500 推2023/07/22 恭喜 黃亮中 獲得 2350 留言數 |
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