9.5 km | 00:44:59 | 04:44/km日期: 2020-01-17 16:43 - 平均心率: 149 - 卡路里: 598 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 14°C - 濕度: 86%
Pace: 04'39" / 04'47" / 04'45" / 04'45" / 04'43" / 04'41" / 04'46" / 04'46" / 04'50" / 05'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'39" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'46" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'45" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'44" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'42" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'41" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'45" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'46" (+00'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'49" (+00'10") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'45" (+00'06") | 480 / 9480 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
236.59 km 
NIKE Nike Zoom Pegasus Turbo 累積 :
2270.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'39" | 00:04'39" |
| 2 | 04'47" | 00:09'26" |
| 3 | 04'45" | 00:14'11" |
| 4 | 04'45" | 00:18'56" |
| 5 | 04'43" | 00:23'39" |
| 6 | 04'41" | 00:28'20" |
| 7 | 04'46" | 00:33'06" |
| 8 | 04'46" | 00:37'52" |
| 9 | 04'50" | 00:42'42" |
| 9.5 | 05'04" | 00:45'08" |
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