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半馬 | 02:00:53 | 05:43/km | 第10半馬
日期: 2014-05-25 05:14 - 平均心率: 169 - 卡路里: 2132 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 87%
· 留言 · 留言 夏天真的不能跑馬拉松,又悶又熱,尤其是72快道全程無遮陰, 最後我覺得我整個頭都在冒煙!心跳數一直超過160降不下來,不過也是自己練習量太少,最後三公里快爆掉了,我真的好想停下來用走的。跑步實力果然是累積起來的! 賽前宣言: 試試看自己耐不耐熱!
5月累積里程 : 55.90 km Asics 2014 TARTHERZEAL 2-WIDE 累積 : 462.2 km XT 上傳 | 10 years ago · 留言
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