8.6 km | 00:33:49 | 03:57/km日期: 2016-09-12 18:04 - 卡路里: 423 Cal - 總步數: 6394 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 133 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 96%
Pace: 04'18" / 04'08" / 03'59" / 03'55" / 03'52" / 03'51" / 03'49" / 03'52" / 03'47" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'16" (+00'28") | 1006 / 1006 | 185 / 126 |
2 | | 04'08" (+00'20") | 1006 / 2013 | 187 / 128 |
3 | | 03'57" (+00'09") | 1008 / 3021 | 189 / 133 |
4 | | 03'51" (+00'03") | 1007 / 4029 | 190 / 136 |
5 | | 03'52" (+00'04") | 1006 / 5035 | 188 / 136 |
6 | | 03'49" (+00'01") | 1006 / 6042 | 190 / 137 |
7 | | 03'48" | 1002 / 7045 | 190 / 138 |
8 | | 03'50" (+00'02") | 1008 / 8053 | 190 / 136 |
9 | | 03'42" | 553 / 8606 | 191 / 141 |
9月累積里程 : 213.93 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'18" | 00:04'18" |
2 | 04'08" | 00:08'26" |
3 | 03'59" | 00:12'25" |
4 | 03'55" | 00:16'20" |
5 | 03'52" | 00:20'12" |
6 | 03'51" | 00:24'03" |
7 | 03'49" | 00:27'52" |
8 | 03'52" | 00:31'44" |
8.6 | 03'45" | 00:33'49" |