5.2 km | 00:30:07 | 05:49/km日期: 2024-02-19 12:04 - 平均心率: 156 - 卡路里: 383 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 29°C - 濕度: 53.5
Pace: 05'58" / 05'38" / 05'49" / 05'51" / 05'48" / 06'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'23" (+00'45") | 163 / 5163 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
163.00 km 
asics TARTHERZEAL 5 累積 :
3617.7 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'38" | 00:11'36" |
| 3 | 05'49" | 00:17'25" |
| 4 | 05'51" | 00:23'16" |
| 5 | 05'48" | 00:29'04" |
| 5.2 | 06'25" | 00:30'07" |
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