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 |  2.2 km | 00:22:45 | 10:26/km日期: 2023-11-30 20:17 - 平均心率: 121 - 卡路里: 157 Cal - 平均步頻: 166 Pace: 08'27" / 13'23" / 08'17" /
11月累積里程 : 239.01 km  ASICS Magic Speed 3 累積 : 943.4 kmTCX 2.0 上傳 | 1 year ago
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                   跑鞋 (3)  Acics Magic speed 4 已使用了 1 個月 12 天 共跑了 158.7 km 我要評分 Adidas ADIZERO BOSTON 12奧運版 已使用了 7 個月 11 天 共跑了 248.1 km 我要評分 Nike Pegasus 40 已使用了 11 個月 4 天 共跑了 600.9 km 我要評分 單車 (0) 賽事 (10) 最佳成績: 全馬 : 04:08:18 半馬 : 01:46:53 即將參加 :  02/09 剩餘天數 : 16 03/02 剩餘天數 : 37 03/08 剩餘天數 : 43 03/22 剩餘天數 : 57 04/12 剩餘天數 : 78 04/20 剩餘天數 : 86 04/27 剩餘天數 : 93 06/07 剩餘天數 : 134 06/29 剩餘天數 : 156 10/19 剩餘天數 : 268 跑齡 : 3 年 (已參加 場比賽) 總里程 :  6483.5 km |  301.4 km2025 年 : 153.6 km | 0.0 km
朋友 (13)            里程碑 (12) 2025/01/12 賀！⚡️閃電🌩 破PB - 全馬 | 04:08:182024/12/22 賀！⚡️閃電🌩 破PB - 全馬 | 04:20:512023/12/17 賀！⚡️閃電🌩 破PB - 半馬 | 01:46:532023/12/02 賀！⚡️閃電🌩 破PB - 半馬 | 01:49:582023/11/12 賀！⚡️閃電🌩 破PB - 全馬 | 04:25:282023/11/05 ⚡️閃電🌩 完成了初馬! - 2023 菊島澎湖跨海馬拉松2023/05/07 ⚡️閃電🌩 完成了第 10 半馬! - 2023長濱雙浪金剛馬拉松2023/03/12 賀！⚡️閃電🌩 破PB - 半馬 | 01:57:102023/02/12 賀！⚡️閃電🌩 破PB - 半馬 | 02:12:332022/12/25 賀！⚡️閃電🌩 破PB - 半馬 | 02:20:52 |
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