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張峰毓
嘉義
ID 97833
39 位追隨者
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張峰毓
64.4 km
|
02:55:41
|
22.0 km/h
日期:
2017-05-01 06:12
-
總爬升:
890 m
-
卡路里:
1681 Cal
-
溫度:
12°C
-
濕度:
89%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'42"
(02'42")
22.09 (-19.29)
990 / 990
2
02'50"
(05'32")
21.30 (-20.08)
1001 / 1992
3
02'23"
(07'55")
25.35 (-16.03)
1004 / 2996
4
03'00"
(10'55")
20.11 (-21.27)
1000 / 3996
5
03'01"
(13'56")
20.00 (-21.38)
1002 / 4998
展開計圈分析
6
02'25"
(16'21")
25.00 (-16.38)
1006 / 6005
7
02'21"
(18'42")
25.71 (-15.67)
1005 / 7010
8
02'15"
(20'57")
26.67 (-14.71)
999 / 8010
9
02'10"
(23'07")
28.12 (-13.25)
1008 / 9019
10
02'29"
(25'36")
24.32 (-17.05)
1004 / 10023
11
02'25"
(28'01")
24.83 (-16.55)
997 / 11021
12
02'45"
(30'46")
21.95 (-19.43)
1005 / 12026
13
03'47"
(34'33")
15.93 (-25.45)
1001 / 13028
14
03'20"
(37'53")
18.09 (-23.29)
1004 / 14033
15
02'42"
(40'35")
22.50 (-18.88)
1011 / 15044
16
04'56"
(45'31")
12.16 (-29.22)
997 / 16042
17
05'40"
(51'11")
10.62 (-30.76)
1002 / 17044
18
05'52"
(57'03")
10.43 (-30.94)
1017 / 18061
19
05'23"
(01:02'26")
11.21 (-30.16)
1003 / 19065
20
02'16"
(01:04'42")
26.28 (-15.10)
992 / 20058
21
05'14"
(01:09'56")
11.50 (-29.88)
1003 / 21061
22
03'59"
(01:13'55")
15.13 (-26.25)
1001 / 22063
23
03'10"
(01:17'05")
19.25 (-22.13)
1015 / 23078
24
01'37"
(01:18'42")
37.50 (-3.88)
1003 / 24082
25
01'49"
(01:20'31")
33.33 (-8.05)
1005 / 25087
26
02'06"
(01:22'37")
28.57 (-12.81)
998 / 26085
27
01'53"
(01:24'30")
31.58 (-9.80)
987 / 27073
28
01'34"
(01:26'04")
38.71 (-2.67)
1008 / 28082
29
02'34"
(01:28'38")
23.53 (-17.85)
1005 / 29088
30
05'57"
(01:34'35")
10.14 (-31.24)
1004 / 30093
31
04'37"
(01:39'12")
13.00 (-28.38)
999 / 31092
32
05'20"
(01:44'32")
11.32 (-30.06)
1003 / 32096
33
06'19"
(01:50'51")
9.55 (-31.83)
1004 / 33100
34
01'52"
(01:52'43")
32.43 (-8.95)
1008 / 34108
35
02'04"
(01:54'47")
29.03 (-12.35)
996 / 35105
36
01'58"
(01:56'45")
30.77 (-10.61)
1002 / 36108
37
01'41"
(01:58'26")
36.36 (-5.02)
1011 / 37120
38
01'42"
(02:00'08")
35.29 (-6.09)
996 / 38117
39
01'27"
(02:01'35")
41.38
999 / 39116
40
01'45"
(02:03'20")
34.62 (-6.76)
1006 / 40122
41
01'28"
(02:04'48")
41.38
1006 / 41129
42
01'33"
(02:06'21")
39.13 (-2.25)
1006 / 42136
43
01'30"
(02:07'51")
39.56 (-1.82)
984 / 43120
44
02'43"
(02:10'34")
22.36 (-19.02)
1008 / 44129
45
02'07"
(02:12'41")
28.57 (-12.81)
1004 / 45133
46
01'52"
(02:14'33")
32.43 (-8.95)
1001 / 46135
47
02'56"
(02:17'29")
20.22 (-21.15)
988 / 47124
48
03'05"
(02:20'34")
19.78 (-21.60)
1015 / 48140
49
02'09"
(02:22'43")
28.12 (-13.25)
1000 / 49140
50
01'59"
(02:24'42")
30.51 (-10.87)
1000 / 50141
51
02'05"
(02:26'47")
29.27 (-12.11)
1008 / 51149
52
02'03"
(02:28'50")
29.51 (-11.87)
1007 / 52157
53
01'57"
(02:30'47")
31.03 (-10.34)
1001 / 53158
54
02'10"
(02:32'57")
27.69 (-13.69)
999 / 54157
55
01'57"
(02:34'54")
30.77 (-10.61)
996 / 55154
56
02'00"
(02:36'54")
30.51 (-10.87)
1011 / 56165
57
01'56"
(02:38'50")
31.30 (-10.07)
1007 / 57173
58
02'01"
(02:40'51")
29.75 (-11.63)
998 / 58171
59
03'07"
(02:43'58")
19.57 (-21.81)
1016 / 59187
60
01'50"
(02:45'48")
32.73 (-8.65)
993 / 60181
61
02'02"
(02:47'50")
30.00 (-11.38)
1012 / 61194
62
01'57"
(02:49'47")
31.03 (-10.34)
1003 / 62197
63
02'12"
(02:51'59")
27.27 (-14.11)
995 / 63193
64
02'34"
(02:54'33")
23.84 (-17.54)
1015 / 64208
65
01'08"
(02:55'41")
20.11 (-21.27)
379 / 64588
5月累積里程 :
736.94 km
KHS
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| 7 years ago
張同心
,
李瑞琪
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6
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
22.0
-1.8 %
2
21.2
-1.8 %
3
24.8
2.6 %
4
20.1
-1.6 %
5
20.0
2.6 %
6
25.2
2.8 %
7
25.5
1.4 %
8
26.7
1.8 %
9
28.1
-2.0 %
10
24.3
2.2 %
11
24.7
2.0 %
12
22.0
2.0 %
13
15.9
4.3 %
14
17.9
4.6 %
15
22.1
3.4 %
16
12.6
7.8 %
17
10.5
6.9 %
18
10.7
8.5 %
19
10.7
7.9 %
20
27.3
-3.2 %
21
11.6
12.1 %
22
14.8
6.4 %
23
18.8
5.8 %
24
35.0
-6.8 %
25
33.3
-7.7 %
26
29.5
-7.3 %
27
31.3
-4.2 %
28
37.5
-5.3 %
29
25.9
39.0 %
30
10.1
9.0 %
31
13.1
3.6 %
32
11.5
8.8 %
33
9.4
8.8 %
34
27.5
-8.8 %
35
30.0
-7.9 %
36
30.8
-4.8 %
37
34.3
-6.3 %
38
34.0
-8.4 %
39
43.9
-6.4 %
40
33.3
-4.6 %
41
42.4
-9.9 %
42
37.9
-1.7 %
43
40.9
-4.0 %
44
22.4
-1.5 %
45
28.3
-1.0 %
46
32.1
-2.0 %
47
25.5
2.8 %
48
16.7
-2.3 %
49
27.9
-1.6 %
50
29.8
-0.8 %
51
29.0
2.7 %
52
29.0
-6.3 %
53
31.3
-1.6 %
54
27.3
2.2 %
55
31.3
-1.7 %
56
30.0
1.8 %
57
31.6
2.2 %
58
30.3
-1.5 %
59
19.0
2.8 %
60
32.7
-2.0 %
61
30.0
2.5 %
62
30.8
-2.8 %
63
28.6
1.2 %
64
23.8
4.3 %
64.4
14.5
-5.7 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
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10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿(淦哥)
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6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下,整體而言舒適好跑。 補給應援都很優秀(雖然..."
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 0 星) : ""
台中阿森
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10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
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10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
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14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
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10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
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6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
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4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
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8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
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21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
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12.7 km
|
01:22:32
|
06:29/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
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10.1 km
|
00:51:10
|
05:04/km
台中阿森
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2.8 km
|
00:08:23
|
20.1 km/h
台中阿森
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5.2 km
|
00:23:19
|
04:31/km
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