美心 2017/04/24 訓練日誌 | Marathon's World

美心高雄
ID 318585

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5.0 km | 00:45:55 | 09:05/km

日期: 2017-04-24 23:00 - 地點: 文化中心 - 卡路里: 241 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 87%

Pace: 08'43" / 08'35" / 09'36" / 08'54" / 09'46" / 07'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'43"

(08'43")

08'41" (+00'11")

1003 / 1003

2

08'26"

(17'09")

08'30"

992 / 1995

3

09'45"

(26'54")

09'38" (+01'08")

1011 / 3007

4

08'54"

(35'48")

08'53" (+00'23")

1001 / 4008

5

09'54"

(45'42")

09'48" (+01'18")

1009 / 5018

6

00'13"

(45'55")

06'47"

31 / 5050

高雄

美心

·

4月累積里程 : 16.55 km

Android - samsung SM-N7507 上傳 | 7 years ago

ricky tseng, 林士程和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'43"	00:08'43"
2	08'35"	00:17'18"
3	09'36"	00:26'54"
4	08'54"	00:35'48"
5	09'46"	00:45'34"
5.0	07'00"	00:45'55"

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