6.8 km | 00:46:36 | 06:48/km日期: 2017-03-24 17:10 - 平均心率: 162 - 卡路里: 592 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 88%
Pace: 04'51" / 06'50" / 06'52" / 06'38" / 07'06" / 06'52" / 06'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'50" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'51" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'38" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'06" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'51" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'55" (+00'30") | 847 / 6846 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 135~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~192 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 192~203 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 203~209 | 97.5~100% |
| 最大心率為209 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 68.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'51" | 00:04'51" |
| 2 | 06'50" | 00:11'41" |
| 3 | 06'52" | 00:18'33" |
| 4 | 06'38" | 00:25'11" |
| 5 | 07'06" | 00:32'17" |
| 6 | 06'52" | 00:39'09" |
| 6.8 | 06'55" | 00:45'01" |
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