< 上一篇 | 下一篇 > |
23.0 km | 01:45:25 | 04:35/km | 第2半馬
日期: 2017-04-22 07:00 - 總爬升: 533 m - 平均心率: 163 - 卡路里: 1309 Cal - 平均步頻: 204 - 溫度: 11°C - 濕度: 79%
· 留言 · 留言 又收集到一枚獎牌了(感謝朱兄贊助 朱志偉),這次是丫拖的初半馬,下著毛毛雨鞋子濕濕的和腳摩擦跑起來有搭搭聲,跑在山間還有回音,實在有點不好意思,這次桐花馬是有點高度的小超半馬23k,高度落差約120m,整路沒看到桐花開耶,不知道是太認真跑的關係還是錯過了桐花盛開的季節,沿著合興車站->竹32->竹30->山溪地高爾夫球場->折返合興車站,可能轉彎處切捷徑的關系加上主辦單位量測的誤差,手錶記錄是21.7k左右,最後5km是整個大下坡跑起來真是爽,最後是分17,總74完賽!! 賽前宣言: 🙋 賽後評分: 不錯的賽事 給 4 星
4月累積里程 : 171.79 km TCX 上傳 | 7 years ago · 留言
|