黃義家 2017/04/09 訓練日誌 | Marathon's World

黃義家桃園
ID 311340

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9.0 km | 00:59:07 | 06:34/km

2017 世界地球日路跑

官方成績
日期	2017-04-09
成績	00:59:07
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:34/km

日期: 2017-04-09 06:17 - 地點: 大佳河濱公園 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 640 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 71%

基本訓練

賽後評分: 獎品豐富
給 5 星

4月累積里程 : 9.00 km

Mizuno Synchro MX2 累積 : 60.3 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

劉明輝, 莊英超和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	07'24"	00:14'24"
3	06'23"	00:20'47"
4	05'43"	00:26'30"
5	05'44"	00:32'14"
6	06'31"	00:38'45"
7	06'00"	00:44'45"
8	06'41"	00:51'26"
9	06'16"	00:57'42"
9.0	32'08"	00:59'08"

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朋友動態

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6.0 km | 00:33:14 | 05:31/km

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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成績 : 06:21:39

林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

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