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    Thomas Chen 台中
    ID 159164
    25 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Thomas Chen
    半馬 | 02:14:47 | 06:23/km | 第40半馬
    2017 PUMA螢光夜跑 台北站
    官方成績
    日期2017-04-01
    成績02:14:47
    總名次1016 / 3229
    分組名次- / -
    平均速度06:23/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:31'26")
    		00:31'26" (+02'19")01:02'37" (+01'31")
    10 km(01:02'37")
    		00:31'11" (+02'04")
    15 km(01:34'36")
    		00:31'59" (+02'52")01:01'06"
    20 km(02:03'43")
    		00:29'07"
    Finish(02:14:47)

    日期: 2017-04-01 17:48 - 地點: 大佳河濱公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1101 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 27°C - 濕度: 42%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'59"  (05'59")
    		05'59" (+00'33")1000 / 1000
    2
    06'14"  (12'14")
    		06'14" (+00'48")1000 / 2000
    3
    05'58"  (18'12")
    		05'58" (+00'32")1000 / 3000
    4
    07'03"  (25'15")
    		07'03" (+01'37")1000 / 4000
    5
    06'09"  (31'25")
    		06'09" (+00'43")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    06'13"  (37'38")
    		06'13" (+00'47")1000 / 6000
    7
    06'23"  (44'02")
    		06'23" (+00'57")1000 / 7000
    8
    06'32"  (50'34")
    		06'32" (+01'06")1000 / 8000
    9
    06'00"  (56'35")
    		06'00" (+00'34")1000 / 9000
    10
    06'02"  (01:02'37")
    		06'02" (+00'36")1000 / 10000
    11
    06'24"  (01:09'01")
    		06'24" (+00'58")1000 / 11000
    12
    05'55"  (01:14'57")
    		05'55" (+00'29")1000 / 12000
    13
    06'13"  (01:21'10")
    		06'13" (+00'47")1000 / 13000
    14
    07'02"  (01:28'12")
    		07'02" (+01'36")1000 / 14000
    15
    06'23"  (01:34'35")
    		06'23" (+00'57")1000 / 15000
    16
    05'49"  (01:40'25")
    		05'49" (+00'23")1000 / 16000
    17
    05'44"  (01:46'09")
    		05'44" (+00'18")1000 / 17000
    18
    05'43"  (01:51'53")
    		05'43" (+00'17")1000 / 18000
    19
    05'41"  (01:57'35")
    		05'41" (+00'15")1000 / 19000
    20
    06'07"  (02:03'43")
    		06'07" (+00'41")1000 / 20000
    21
    05'26"  (02:09'10")
    		05'26"1000 / 21000
    22
    05'38"  (02:14'48")
    		05'49" (+00'23")969 / 21969
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    Thomas Chen
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    2017 PUMA螢光夜跑

    賽前宣言: GoGoGo...
    賽後評分: 有持續改進認真辦賽事活動，唯寄物及活動（本次是選手姓名牆）排隊人潮仍太多，可再思考流程
    給 4 星
    4月累積里程 : 182.72 km adidas adizero hagio 2 累積 : 321.7 km
    TCX 上傳 | 7 years ago
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'00"00:06'00"
    206'14"00:12'14"
    305'59"00:18'13"
    407'03"00:25'16"
    506'10"00:31'26"
    606'12"00:37'38"
    706'24"00:44'02"
    806'34"00:50'36"
    905'59"00:56'35"
    1006'02"01:02'37"
    1106'25"01:09'02"
    1205'56"01:14'58"
    1306'13"01:21'11"
    1407'02"01:28'13"
    1506'23"01:34'36"
    1605'50"01:40'26"
    1705'44"01:46'10"
    1805'44"01:51'54"
    1905'42"01:57'36"
    2006'07"02:03'43"
    2105'27"02:09'10"
    22.005'49"02:14'49"

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