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半馬 | 03:02:26 | 08:38/km | 第13半馬
日期: 2017-03-19 06:15 - 平均心率: 78 - 卡路里: 1353 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 95% · 留言 · 留言 · 留言 早上沒吃又狀況不太好>//<, 一開跑不到3k就狀況不太好當步兵啦(要認份)。前二補站相隔4km又都只有水, 還好在第二補站前, Chuan Chin Lin的私補站有特意等到我們(超感動), 補了果然就又有動力啦^^。 這場人好少,但看來會報這場的都有覺悟(像我這種的要三思),過5km後直到回終點, 明明都是空礦直長長的路, 竟前後都看不到其它參賽跑者了@@! 我們算是壓後的, 據一路的志工回報訊息(慢到和志工們都聊起來了),我們後面還有三個人(問題是我們也沒看到)。我3小時的半馬能力,在這場只能被海放TT。 賽前宣言: 家鄉馬來跑跑看, 支持一下! 今年和往年似乎有些不一樣耶(期待~ 賽後評分: 前二補站4KM一站, 只有水和運動飲料, 第三補站後才有小餅乾及檸檬片, 還好在後面幾站總算有再多一二樣補給小品可以選, 很陽春的補給。回終點就是限量一人一份有些冷掉的粥品+茶葉蛋。
補站及交管志工們很熱情, 完賽拌手禮很超值, 品質優很好吃,讚! 給 4 星
3月累積里程 : 144.52 km Mizuno Wave Sayonara 3 累積 : 1447.7 km XT 上傳 | 7 years ago · 留言
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