Peter Lai 2017/03/14 訓練日誌 | Marathon's World

Peter Lai 新北市
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5.1 km | 00:36:24 | 07:06/km

日期: 2017-03-14 21:48 - 卡路里: 346 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 59%

Pace: 06'47" / 06'21" / 07'17" / 07'33" / 07'29" / 08'03" /

基本訓練
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人生不能懶！

3月累積里程 : 140.73 km

On Cloud Cloudflow 累積 : 287.2 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

李金川, 林東陽和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'47"	00:06'47"
2	06'21"	00:13'08"
3	07'17"	00:20'25"
4	07'33"	00:27'58"
5	07'29"	00:35'27"
5.1	08'00"	00:36'25"

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