李冠璋 2013/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

李冠璋台南
ID 21619

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10.0 km | --:--:-- | --:--

run Fall fun-2013臺南市秋季路跑

官方成績
日期	2013-10-27
成績	-- : --
總名次	- / -
分組名次	210 / -
平均速度	-- : --

日期: 2013-10-27 07:16 - 總爬升: 104 m - 地點: 烏山頭水庫 - 卡路里: 693 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 77%

台南

李冠璋

·

台南

李冠璋

·

台南

李冠璋

·

賽前宣言: 希望當天是好天氣

10月累積里程 : 109.88 km

MIZUNO MIZUNO WAVE 8KN-23403 累積 : 1203.2 km

XT 上傳 | 11 years ago

jane, 和其他 46 人說推

·

觀看另 4 則留言

james 恭喜喔，我們跑了同一場

2013-10-27 20:52 ·

1 個人推

sunway 恭喜完賽!

2013-10-29 00:20 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	05'38"	00:11'29"
3	05'32"	00:17'01"
4	05'41"	00:22'42"
5	05'45"	00:28'27"
6	06'15"	00:34'42"
7	07'26"	00:42'08"
8	07'13"	00:49'21"
9	06'00"	00:55'21"
10	06'16"	01:01'37"
10.6	06'59"	01:05'30"

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成績 : 01:07:05

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