胡全緯 2013/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

胡全緯台北市
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8.4 km | 00:49:01 | 05:51/km

日期: 2013-10-25 21:40 - 卡路里: 531 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 63%

Pace: 06'26" / 05'36" / 05'54" / 06'07" / 05'31" / 05'27" / 05'40" / 06'26" / 05'21" /

10月累積里程 : 283.81 km

Merrell FLUX GLOVE SPORT 累積 : 2406.3 km

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廖紋樑, 劉守智和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	05'36"	00:12'02"
3	05'54"	00:17'56"
4	06'07"	00:24'03"
5	05'31"	00:29'34"
6	05'27"	00:35'01"
7	05'40"	00:40'41"
8	06'26"	00:47'07"
8.4	05'20"	00:49'01"

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10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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