田田田幺小 2017/02/27 訓練日誌 | Marathon's World

田田田幺小台南
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田田田幺小

14.2 km | 01:32:41 | 06:30/km

日期: 2017-02-27 08:30 - 地點: 下營區大屯里 - 卡路里: 740 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 67%

Pace: 06'31" / 06'17" / 06'16" / 06'22" / 06'24" / 06'15" / 06'28" / 06'30" / 06'43" / 06'36" / 06'40" / 06'51" / 06'31" / 06'38" / 07'10" /

明天郵稻荷蘭路跑
今天熱身一下

2月累積里程 : 235.52 km

New Balance Vazee Prism 累積 : 1842.2 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 7 years ago

zero Lian, 梁澤鈞和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	06'17"	00:12'48"
3	06'16"	00:19'04"
4	06'22"	00:25'26"
5	06'24"	00:31'50"
6	06'15"	00:38'05"
7	06'28"	00:44'33"
8	06'30"	00:51'03"
9	06'43"	00:57'46"
10	06'36"	01:04'22"
11	06'40"	01:11'02"
12	06'51"	01:17'53"
13	06'31"	01:24'24"
14	06'38"	01:31'02"
14.2	07'10"	01:32'41"

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