Yiwe Lu 2017/02/24 訓練日誌 | Marathon's World

Yiwe Lu 台南
ID 274218

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4.7 km | 00:32:39 | 06:55/km

日期: 2017-02-24 20:08 - 卡路里: 233 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 74%

Pace: 06'09" / 06'09" / 06'08" / 07'07" / 10'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'04"

(06'04")

06'06" (+00'01")

992 / 992

2

06'08"

(12'12")

06'05"

1006 / 1998

3

06'14"

(18'26")

06'12" (+00'07")

1003 / 3002

4

07'07"

(25'33")

07'02" (+00'57")

1010 / 4012

5

07'06"

(32'39")

10'11" (+04'06")

697 / 4709

2月累積里程 : 33.00 km

Android - samsung SM-J700F 上傳 | 7 years ago

蝙蝠俠, Shen 和其他 10 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	06'09"	00:12'18"
3	06'08"	00:18'26"
4	07'07"	00:25'33"
4.7	10'00"	00:32'39"

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