KingSze Kwok 2016/03/30 訓練日誌 | Marathon's World

KingSze Kwok 香港
ID 45078

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8.8 km | 01:09:50 | 07:54/km

日期: 2016-03-30 19:50 - 卡路里: 461 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 54%

Pace: 07'50" / 06'35" / 07'06" / 06'43" / 15'28" / 06'58" / 06'37" / 06'25" / 07'25" /

GoDone Wed Gathering

3月累積里程 : 112.06 km

GPX 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'50"	00:07'50"
2	06'35"	00:14'25"
3	07'06"	00:21'31"
4	06'43"	00:28'14"
5	15'28"	00:43'42"
6	06'58"	00:50'40"
7	06'37"	00:57'17"
8	06'25"	01:03'42"
8.8	07'25"	01:09'50"

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