15.8 km | 01:15:36 | 04:46/km日期: 2013-10-22 15:32 - 地點: 汐止運動場 - 天氣: 陰 - 平均心率: 96 - 卡路里: 850 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 71%
Pace: 04'45" / 04'34" / 04'42" / 04'38" / 04'44" / 04'40" / 04'47" / 04'44" / 04'40" / 04'35" / 05'43" / 04'56" / 04'59" / 04'31" / 04'39" / 04'42" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
430.21 km 
PUMA Mobium Elite 累積 :
690.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'45" | 00:04'45" |
| 2 | 04'34" | 00:09'19" |
| 3 | 04'42" | 00:14'01" |
| 4 | 04'38" | 00:18'39" |
| 5 | 04'44" | 00:23'23" |
| 6 | 04'40" | 00:28'03" |
| 7 | 04'47" | 00:32'50" |
| 8 | 04'44" | 00:37'34" |
| 9 | 04'40" | 00:42'14" |
| 10 | 04'35" | 00:46'49" |
| 11 | 05'43" | 00:52'32" |
| 12 | 04'56" | 00:57'28" |
| 13 | 04'59" | 01:02'27" |
| 14 | 04'31" | 01:06'58" |
| 15 | 04'39" | 01:11'37" |
| 15.8 | 04'41" | 01:15'36" |
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