Ericson Eric 2017/02/12 訓練日誌 | Marathon's World

Ericson Eric 彰化
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全馬 | 03:24:18 | 04:50/km | 第9馬

2017 臺北渣打公益馬拉松

官方成績
日期	2017-02-12
成績	03:24:18
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	04:50/km

日期: 2017-02-12 06:00 - 地點: 總統府 - 天氣: 12度 - 卡路里: 2089 Cal

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真是出乎意料之外，特訓成功。不僅『大』破PB12分，而且首次破SUB3.5就達近6分，比原先預期目標(325～329)還棒，竟以『324』佳績開心完賽。
奇怪的事，這場有『國際認證』的賽事，怎會多出550m(42.75K)，近半公里；是我的錶不準?要不然我會破更多，32k時就在算，SUB3.5百分百能拿下，320似乎也有機會，當時惱中竟浮現BQ門檻，真的很想試，但印象中似乎要310???想著我這場的另一重點是下週二鹿馬，就不拼320了，能超出原先目標就很高興了。
PS:難不成這輩子有機會跑波馬?!波馬?!波馬?!

賽前宣言: 跑進330

賽後評分: .
給 4 星

2月累積里程 : 148.38 km

Pierre Cardin PAL7299 累積 : 356.1 km

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莊秀菊(動魂), 婉瑜💖 和其他 13 人說推

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觀看另 3 則留言

蔡志明(瞎跑團) 恭喜完賽

2017-02-13 06:51 ·

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Ericson Eric 謝謝各位

2017-02-20 17:28 ·

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