汪志/tom 2017/02/08 訓練日誌

汪志/tom 新竹
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汪志/tom

10.0 km | 01:05:07 | 06:30/km

日期: 2017-02-08 07:36 - 總爬升: 166 m - 卡路里: 631 Cal - 平均步頻: 178

Pace: 06'39" / 06'31" / 06'41" / 06'47" / 06'08" / 06'46" / 06'43" / 06'34" / 06'22" / 05'54" / 02'05" /

2月累積里程 : 207.20 km

Epson 上傳 | 7 years ago

無尾熊, 曾良榮和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	06'31"	00:13'10"
3	06'41"	00:19'51"
4	06'47"	00:26'38"
5	06'08"	00:32'46"
6	06'46"	00:39'32"
7	06'43"	00:46'15"
8	06'34"	00:52'49"
9	06'22"	00:59'11"
10	05'54"	01:05'05"
10.0	01'59"	01:05'07"

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