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 |  5.9 km | 00:35:05 | 05:57/km日期: 2017-02-07 06:34 - 總爬升: 161 m - 地點: 竹圍 - 天氣: 陰 - 卡路里: 339 Cal - 平均步頻: 169 Pace: 06'35" / 06'29" / 05'20" / 06'29" / 05'40" / 05'07" / 最近這兩天左腳踝和前腳掌非常不舒服，跑一跑看看能不能紓緩一下，改了下山路線，沿溪畔步道下山的坡度比較適合跑步，減少受傷的機會。 2月累積里程 : 73.40 km Epson 上傳 | 7 years ago
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