🏃勒勒🏊 2013/10/17 訓練日誌 | Marathon's World

🏃勒勒🏊 新北市
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8.7 km | 01:01:34 | 07:04/km

日期: 2013-10-17 21:15 - 地點: 錦和運動公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 466 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 85%

Pace: 07'14" / 06'56" / 07'00" / 06'48" / 06'54" / 07'14" / 07'18" / 07'20" / 06'56" /

10月累積里程 : 111.41 km

MIZUNO wave inspire 9 累積 : 1655.1 km

GPX 上傳 | 11 years ago

周阿祥, aming183 和其他 16 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'14"	00:07'14"
2	06'56"	00:14'10"
3	07'00"	00:21'10"
4	06'48"	00:27'58"
5	06'54"	00:34'52"
6	07'14"	00:42'06"
7	07'18"	00:49'24"
8	07'20"	00:56'44"
8.7	06'56"	01:01'34"

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朋友動態

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7.0 km | 00:51:29 | 07:20/km

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。補給應援都很優秀（雖然..."

Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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台中阿森上傳了新日誌

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成績 : 06:21:39

林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

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