莫仔 2017/01/05 訓練日誌 | Marathon's World

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5.0 km | 00:26:11 | 05:11/km

日期: 2017-01-05 19:08 - 總爬升: 217 m - 卡路里: 271 Cal - 總步數: 5284 - 平均步頻: 201 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 72%

Pace: 05'03" / 05'05" / 05'25" / 05'21" / 05'04" / 06'01" /

1月累積里程 : 239.85 km

mizuno wave vitality 2 累積 : 1561.1 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

Leon , 楊耀仲和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'03"	00:05'03"
2	05'05"	00:10'08"
3	05'25"	00:15'33"
4	05'21"	00:20'54"
5	05'04"	00:25'58"
5.0	05'52"	00:26'11"

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成績 : 01:07:05

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