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 |  恭喜破PB 半馬 | 01:27:53 | 04:09/km | 第12半馬
日期: 2016-12-18 06:15 - 總爬升: 191 m - 平均心率: 173 - 卡路里: 1006 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 18°C - 濕度: 81%
 台南王政資  ·  留言 台南王政資  台南王政資  · 留言 台南王政資  · 留言 台南王政資  · 留言 年度唯一一場半馬，今年狀態自問沒有很好，全馬都只能勉強跑在330附近，練習時的均速也沒往年佳，不曉得是氣候因素還是心理因素，之前練習很痛苦都會硬撐，現在就是直接放掉，比賽也是，都不會勉強自己了...對成績已無欲無求～
12月累積里程 : 286.37 km  Skechers GO MEB speed 3(黑） 累積 : 1294.5 kmTCX 上傳 | 7 years ago · 留言
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