| 未開賽前就下起滂沱大雨，隨後跑出去遇見33姐，打聲招呼後，就跟preey一起展開了配速跑，到達國姓市區前，一路多為緩下的公路，由於各大、小路口交管確實，讓我能在寬敞的賽道上看著沿途國6及美麗山嵐前進而不太覺得累，來到24K過後，就自行前進，28K～32K間的陡峭公路都及多個髮夾彎，連遊覽車都得慢慢轉彎，而這段期間也有二位跑友不慣山路，逐漸放慢腳步讓我追了過去，詢問關心下，的確這段是不太好跑沒錯
32K後一連數K的平、緩下坡，離開國姓，進入埔里鎮界後，感謝沿途絡繹不絕的加油團及民眾私補、很棒的各大跑團服務志工夥伴，也讓我在這段期間不但不覺得累，且感覺精神弈弈，也在天時、人和的幫助下，燃燒起體內的小宇宙，一路速度猶能開快，在最後2K,補給站傳來烤山豬肉的香味及油煙味，不知不覺我的肚子抵抗不了，速度放慢逐漸失守，最後轉回會場，志工人員告知…「可惜，第九名」當下，瞬間1000元變成一盒餅乾的心情，現在想想其實也蠻好笑的 賽前宣言: 是44.6K吧！ 11月累積里程 : 473.98 km  Saucony TAPE A5 累積 : 1140.0 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago | 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) | | 1 | 04'28" | 00:04'28" | | 2 | 04'13" | 00:08'41" | | 3 | 04'14" | 00:12'55" | | 4 | 04'18" | 00:17'13" | | 5 | 04'12" | 00:21'25" | | 6 | 04'15" | 00:25'40" | | 7 | 04'28" | 00:30'08" | | 8 | 03'45" | 00:33'53" | | 9 | 04'11" | 00:38'04" | | 10 | 04'12" | 00:42'16" | | 11 | 04'13" | 00:46'29" | | 12 | 04'17" | 00:50'46" | | 13 | 04'08" | 00:54'54" | | 14 | 04'19" | 00:59'13" | | 15 | 04'21" | 01:03'34" | | 16 | 04'18" | 01:07'52" | | 17 | 04'17" | 01:12'09" | | 18 | 04'15" | 01:16'24" | | 19 | 04'39" | 01:21'03" | | 20 | 04'21" | 01:25'24" | | 21 | 04'38" | 01:30'02" | | 22 | 04'25" | 01:34'27" | | 23 | 04'45" | 01:39'12" | | 24 | 04'31" | 01:43'43" | | 25 | 04'44" | 01:48'27" | | 26 | 04'19" | 01:52'46" | | 27 | 04'13" | 01:56'59" | | 28 | 04'20" | 02:01'19" | | 29 | 04'51" | 02:06'10" | | 30 | 05'02" | 02:11'12" | | 31 | 05'26" | 02:16'38" | | 32 | 05'37" | 02:22'15" | | 33 | 05'12" | 02:27'27" | | 34 | 04'55" | 02:32'22" | | 35 | 04'15" | 02:36'37" | | 36 | 04'04" | 02:40'41" | | 37 | 03'48" | 02:44'29" | | 38 | 03'50" | 02:48'19" | | 39 | 03'50" | 02:52'09" | | 40 | 03'55" | 02:56'04" | | 41 | 03'55" | 02:59'59" | | 42 | 04'16" | 03:04'15" | | 43 | 04'20" | 03:08'35" | | 44 | 04'22" | 03:12'57" | | 44.8 | 04'23" | 03:16'21" |
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恭喜完成了第 20 馬
44.6 km | 03:16:19 | 04:24/km | 第20馬
桃園
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