汪道遠 2016/09/23 訓練日誌 | Marathon's World

汪道遠桃園
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13.1 km | 02:10:14 | 09:55/km

日期: 2016-09-23 10:37 - 總爬升: 365 m - 地點: 三貂嶺越野 - 卡路里: 661 Cal - 總步數: 15342 - 平均步頻: 117 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 89%

Pace: 08'04" / 08'38" / 12'20" / 14'31" / 07'56" / 05'58" / 07'51" / 12'26" / 17'00" / 10'11" / 07'33" / 07'56" / 07'48" / 16'16" /

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9月累積里程 : 719.16 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

Small Juh, Jason Hsieh 和其他 20 人說推

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綠茶風景真美

2016-09-23 20:55 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'04"	00:08'04"
2	08'38"	00:16'42"
3	12'20"	00:29'02"
4	14'31"	00:43'33"
5	07'56"	00:51'29"
6	05'58"	00:57'27"
7	07'51"	01:05'18"
8	12'26"	01:17'44"
9	17'00"	01:34'44"
10	10'11"	01:44'55"
11	07'33"	01:52'28"
12	07'56"	02:00'24"
13	07'48"	02:08'12"
13.1	16'10"	02:10'14"

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