2016下半年開學典禮, 跑到快要吐了......

配合出差空檔, 挑了這一場當開學典禮, 後來才發現, 這跟我初半馬的路線有9成是一樣的. 會場一樣是在苗栗縣立體育場, 初半馬是2013年9月8號, 相差3年, 順便看看這3年來自己成長多少, 嗯~~結論就是, 老了........

一開賽前1K, 除了人多很塞, 跑起來狀況還OK, 脛前痛因為姿勢調整有控制住沒爆發, 所以就大膽的放開速度, 順便看看自己這樣的速度可以撐多久, 除了大概3K附近有被管制大概停了20~30秒, 其他就是一直衝, 水站也是停不到10秒就離開, 就這樣一直撐, 到了15K後終於不行了, 速度開始變慢, 水站停留時間也變長了, 慶幸的是雙腳脛前疼痛一直沒爆發, 看來姿勢調整的方向是對的.

回到體育場後, 其實快跑不動了, 不過還是咬著牙撐到拱門, 108分鐘完賽, 雖然離PB還有一段距離, 不過很久沒跑進1hr50min, 滿意了, 領了重重的米, 坐在一旁吃刨冰, 越吃越冷, 哈~~解決完後準備走回車上, 剛好遇到小源葛格, 這次終於有跟他多聊幾句, 恭喜小源葛格分一凸台完賽, 也多虧小源兄告知有地方可以盥洗, 不然夏天跑完沒地方沖洗真的不是很舒服

下一場是山路全馬, 不知道自己的小腿那時候能不能爽快一點, 不然穩死的......