Jeffrey Huang 2016/08/31 訓練日誌 | Marathon's World

Jeffrey Huang 台中
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6.1 km | 00:37:14 | 06:07/km

日期: 2016-08-31 20:23 - 卡路里: 402 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 48%

Pace: 06'22" / 06'07" / 06'07" / 06'08" / 05'58" / 06'05" / 05'50" /

基本訓練

8月累積里程 : 38.47 km

亞瑟士 GEL-KAYANO 20 累積 : 708.1 km

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說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	06'07"	00:12'29"
3	06'07"	00:18'36"
4	06'08"	00:24'44"
5	05'58"	00:30'42"
6	06'05"	00:36'47"
6.1	06'11"	00:37'15"

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朋友動態

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