Yvonne Panpan 2016/08/31 訓練日誌 | Marathon's World

Yvonne Panpan 苗栗
ID 261376

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6.5 km | 00:47:22 | 07:20/km

日期: 2016-08-31 19:00 - 卡路里: 290 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 60%

Pace: 07'44" / 07'14" / 07'15" / 06'50" / 07'25" / 07'36" / 07'26" /

距離路跑

8月累積里程 : 33.08 km

Nike none 累積 : 19.5 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

老頭, 陳信安和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'44"	00:07'44"
2	07'14"	00:14'58"
3	07'15"	00:22'13"
4	06'50"	00:29'03"
5	07'25"	00:36'28"
6	07'36"	00:44'04"
6.4	07'27"	00:47'25"

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