6.0 km | 00:33:22 | 05:32/km日期: 2016-08-21 18:13 - 卡路里: 336 Cal - 總步數: 5550 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 64%
Pace: 05'33" / 05'32" / 05'27" / 05'14" / 05'45" / 05'41" / 07'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'36" (+03'17") | 1006 / 1006 | 165 / 107 |
| 2 | | 05'28" (+03'09") | 1002 / 2009 | 165 / 110 |
| 3 | | 05'27" (+03'08") | 1003 / 3013 | 165 / 110 |
| 4 | | 05'13" (+02'54") | 1004 / 4018 | 168 / 113 |
| 5 | | 05'43" (+03'24") | 1004 / 5022 | 166 / 104 |
| 6 | | 05'38" (+03'19") | 1008 / 6031 | 165 / 106 |
| 7 | | 02'19" | 21 / 6052 | 160 / 268 |
8月累積里程 : 185.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'32" | 00:11'05" |
| 3 | 05'27" | 00:16'32" |
| 4 | 05'14" | 00:21'46" |
| 5 | 05'45" | 00:27'31" |
| 6 | 05'41" | 00:33'12" |
| 6.0 | 07'45" | 00:33'22" |
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