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 |  10.1 km | 00:57:24 | 05:41/km日期: 2013-09-04 22:54 - 地點: 三重綜合運動場 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 683 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 70% Pace: 06'09" / 05'47" / 05'46" / 05'46" / 05'36" / 05'38" / 05'26" / 05'40" / 05'56" / 05'04" / 05'04" / 原本想說用6分半的配速慢慢跑個10Km, 因為這週六要去參加計時橫渡日月潭, 結果操場人好多, 不知不覺又越跑越快~~ 呵... 不過跑到最後1KM竟然還可以衝刺耶... 9月累積里程 : 120.20 km  Adidas Adizero Ace 4 累積 : 2492.0 kmiPhone 上傳 | 11 years ago
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