李柏勳 2024/06/03 訓練日誌 | Marathon's World

李柏勳嘉義
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3.0 km | 00:16:44 | 05:33/km

日期: 2024-06-03 16:31 - 天氣: 陰 - 卡路里: 186 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 70

Pace: 05'32" / 05'30" / 05'38" / 06'40" /

嘉義

李柏勳

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基本訓練
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重新練，慢慢跑。

6月累積里程 : 8.07 km

MIZUNO WAVE SKY 5 SW 累積 : 330.1 km

iPhone 上傳 | 5 months ago

洪志欣說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'30"	00:11'02"
3	05'38"	00:16'40"
3.0	04'45"	00:16'44"

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