tank 2024/05/05 訓練日誌 | Marathon's World

tank 台中
ID 798352

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10.0 km | 00:56:00 | 05:36/km

2024 中興新村半程馬拉松

官方成績
日期	2024-05-05
成績	00:56:00
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:36/km

日期: 2024-05-05 06:05 - 卡路里: 637 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 93.1

基本訓練

賽前宣言: 無傷完賽

賽後評分: 很棒
給 4 星

5月累積里程 : 137.14 km

iPhone 上傳 | 6 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'10"	00:05'10"
2	05'23"	00:10'33"
3	05'19"	00:15'52"
4	05'16"	00:21'08"
5	05'31"	00:26'39"
6	05'29"	00:32'08"
7	05'35"	00:37'43"
8	06'05"	00:43'48"
9	05'34"	00:49'22"
10	05'24"	00:54'46"
10.2	05'44"	00:55'46"

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