6.2 km | 00:41:22 | 06:42/km日期: 2013-08-27 05:14 - 地點: 新莊運動場 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 532 Cal
Pace: 07'42" / 06'26" / 06'53" / 06'18" / 06'21" / 06'06" / 09'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'41" (+01'36") | 1005 / 1005 |
| 2 | | 06'24" (+00'19") | 1013 / 2019 |
| 3 | | 06'52" (+00'47") | 1006 / 3026 |
| 4 | | 06'18" (+00'13") | 1007 / 4034 |
| 5 | | 06'21" (+00'16") | 1006 / 5040 |
| 6 | | 06'05" | 1008 / 6049 |
| 7 | | 07'13" (+01'08") | 179 / 6229 |
8月累積里程 : 264.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'42" | 00:07'42" |
| 2 | 06'26" | 00:14'08" |
| 3 | 06'53" | 00:21'01" |
| 4 | 06'18" | 00:27'19" |
| 5 | 06'21" | 00:33'40" |
| 6 | 06'06" | 00:39'46" |
| 6.2 | 09'14" | 00:41'22" |
展開計圈分析
留言 
