鄭貴福 2024/02/29 訓練日誌 | Marathon's World

鄭貴福屏東
ID 78368

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14.1 km | 01:31:36 | 06:30/km

日期: 2024-02-29 15:45 - 卡路里: 801 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 61.5

Pace: 06'31" / 06'24" / 06'21" / 06'18" / 06'47" / 06'34" / 06'33" / 07'08" / 06'21" / 06'23" / 06'26" / 06'33" / 06'28" / 06'17" / 07'22" /

基本訓練

2月累積里程 : 164.71 km

iPhone 上傳 | 8 months ago

潘昭利說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	06'24"	00:12'55"
3	06'21"	00:19'16"
4	06'18"	00:25'34"
5	06'47"	00:32'21"
6	06'34"	00:38'55"
7	06'33"	00:45'28"
8	07'08"	00:52'36"
9	06'21"	00:58'57"
10	06'23"	01:05'20"
11	06'26"	01:11'46"
12	06'33"	01:18'19"
13	06'28"	01:24'47"
14	06'17"	01:31'04"
14.1	07'14"	01:31'35"

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朋友動態

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成績 : 06:21:39

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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