Libniz Lin 2016/06/15 訓練日誌 | Marathon's World

Libniz Lin 屏東
ID 78604

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6.4 km | 00:38:08 | 05:58/km

日期: 2016-06-15 20:10 - 卡路里: 367 Cal - 總步數: 6820 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 90%

Pace: 05'59" / 05'53" / 06'01" / 05'55" / 06'00" / 05'58" / 06'16" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

27'11"

(27'11")

05'57"

4558 / 4558

178 / 93

2

10'57"

(38'08")

06'01" (+00'04")

1818 / 6377

179 / 92

6月累積里程 : 153.33 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

品衡(慢慢蛇), 何俊慶和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	05'53"	00:11'52"
3	06'01"	00:17'53"
4	05'55"	00:23'48"
5	06'00"	00:29'48"
6	05'58"	00:35'46"
6.4	06'16"	00:38'08"

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