8.1 km | 00:59:53 | 07:22/km日期: 2024-02-21 05:57 - 平均心率: 149 - 卡路里: 482 Cal - 總步數: 7918 - 平均步頻: 132 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 84.7
Pace: 09'03" / 08'06" / 07'18" / 06'59" / 06'56" / 06'42" / 06'29" / 07'05" / 10'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'08" (+02'35") | 1000 / 1000 | 140 / 78 |
| 2 | | 08'08" (+01'35") | 1000 / 2001 | 155 / 79 |
| 3 | | 07'23" (+00'50") | 1001 / 3002 | 150 / 90 |
| 4 | | 07'00" (+00'27") | 1002 / 4005 | 127 / 111 |
| 5 | | 06'59" (+00'26") | 1001 / 5006 | 132 / 108 |
| 6 | | 06'43" (+00'10") | 1000 / 6007 | 115 / 128 |
| 7 | | 06'33" | 1000 / 7008 | 118 / 128 |
| 8 | | 07'06" (+00'33") | 1002 / 8010 | 112 / 125 |
| 9 | | 06'33" | 111 / 8122 | 111 / 136 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
375.58 km 
MW Watch 上傳(省電模式) | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'03" | 00:09'03" |
| 2 | 08'06" | 00:17'09" |
| 3 | 07'18" | 00:24'27" |
| 4 | 06'59" | 00:31'26" |
| 5 | 06'56" | 00:38'22" |
| 6 | 06'42" | 00:45'04" |
| 7 | 06'29" | 00:51'33" |
| 8 | 07'05" | 00:58'38" |
| 8.1 | 10'10" | 00:59'53" |
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