6.0 km | 00:42:41 | 07:03/km日期: 2024-02-15 19:19 - 平均心率: 130 - 卡路里: 326 Cal - 總步數: 7360 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 76.5
Pace: 06'45" / 06'51" / 07'03" / 07'01" / 07'07" / 07'27" / 09'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'45" | 1001 / 1001 | 173 / 85 |
| 2 | | 06'51" (+00'06") | 1001 / 2003 | 173 / 84 |
| 3 | | 07'02" (+00'17") | 1002 / 3005 | 171 / 82 |
| 4 | | 07'03" (+00'18") | 1002 / 4008 | 172 / 82 |
| 5 | | 07'10" (+00'25") | 1002 / 5010 | 172 / 81 |
| 6 | | 07'26" (+00'41") | 1001 / 6012 | 171 / 78 |
| 7 | | 08'35" (+01'50") | 33 / 6045 | 176 / 66 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
260.05 km 
Nike Nike Air Zoom Pegasus 39 4E 累積 :
1103.9 kmMW Watch 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'51" | 00:13'36" |
| 3 | 07'03" | 00:20'39" |
| 4 | 07'01" | 00:27'40" |
| 5 | 07'07" | 00:34'47" |
| 6 | 07'27" | 00:42'14" |
| 6.0 | 09'53" | 00:42'41" |
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